Tampil awet muda tidak cukup hanya di poles dari luar.Bagi Anda yang memasuki usia 33+,ada cara murah dan tanpa rasa sakit untuk tampil awet muda,berikut ini caranya:
1.Tidak rakus makan
Masuknya kalori yang berlebihan akan mempengaruhi metabolisme tubuh yang dapat mengundang penyakit yang kemudian memicu terjadinya proses penuaan.
2.Diet yang seimbang
Mulailah menjalani diet kalori seimbang dengan jumlah karbohidrat sekitar 50%-
