Selain rasanya yang enak, minuman ini juga cukup bergizi, serta dapat memenuhi kebutuhan serat kita. Resep disajikan untuk 1 porsi
Bahan :
- 1 buah pisang
- 1 cangkir susu
- 1 sendok teh ekstrak vanili
- 1 butir telur
- 2 sendok makan gula putih
- Bubuk kayu manis secukupnya
Cara Pembuatan :
- Masukkan pisang, susu, vanili, telur dan gula ke dalam blender.
- Aduk sampai halus.
- Tuang ke dalam gelas tinggi, masukkan bubuk kayu manis pada bagian atasnya dan siap untuk disajikan.
Informasi gizi :
Kandungan untuk 1 porsi sebanyak 410 kalori, total lemak 10.2 gr dan kolesterol 231 mg
